Здравствуйте, уважаемые пациенты! С целью улучшения информированности населения о психотерапевтической помощи в ОПНД создан раздел для Ваших вопросов. Квалифицированные и опытные врачи-психотерапевты готовы прийти к Вам на помощь и ответить на интересующую Вас психотерапевтическую тематику.

Вся информация конфиденциальна. В этом разделе публикуются только общие вопросы без открытия какой-либо личной информации.

Задайте, пожалуйста, свой вопрос по форме приведенной ниже.

Будьте вежливыми: старайтесь подписывать свой вопрос! Спасибо.

Задать вопрос

29 марта 2018

боязнь аварий

Добрый вечер! Подскажите,пожалуйста, насколько успешно можно с помощью психотерапии бороться с фобией попасть в аварию7
Ответ
Здравствуйте.

С тревогой или фобией попасть в аварию с помощью психотерапии можно бороться довольно-таки успешно. При хорошей мотивации пациента, эту фобию можно целиком и полностью победить. Особенно эффективны в лечении фобий методы когнитивно-поведенческой психотерапии (систематическая десенситизация и др.)



На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
29 марта 2018

Дипресия

Каким образом можно преодолеть депрессию? Валентина, 60 лет.
Ответ
Здравствуйте, Валентина.

На аналогичный вашему вопрос ранее уже давался ответ от 06.02.18 г. Рекомендую его изучить и, если вам потребуется какая-либо дополнительная информация, то вы можете спросить об этом.



На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
29 марта 2018

Психотерапевтическое влияние спорта на человека

Подскажите пожалуйста, улучшит ли моё психическое состояние занятием спорта? Вячеслав, 33 года.
Ответ
Здравствуйте, Вячеслав.

Конечно же, занятие спортом улучшит ваше психическое состояние (за исключением случаев наличия у вас тяжелой соматической патологии). Как гласит латинская пословица: mens sana in corpore sano bonum magnum est. Это отражает текущий психосоматический подход в медицине. Как было уже сказано в ответе на вопрос от 06.02.18 г., улучшению психического состояния поспособствуют: прогрессирующая мышечная релаксация по Джекобсону, абдоминальное дыхание, бег, растяжки, стретчинг, пилатес, йога, цигун, аэробика и многие другие виды физической активности.



На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
20 марта 2018

плохое самочувствие

Добрый день. Все началось с того,что у меня в октябре 2017 нашли геп с. Видно, это спровоцировало стресс...С которого до сих пор не могу вылезти. Сначала пропал аппетит, потом сон, было просто плохо. ПА была, но, как ни странно за все время только одна-две. Лечилась у невропатолога, не особо помогло. Гепс вылечила, а с головой проблемы остались...Проверила все, узи хорошее, анализы тоже. С щитовидкой все хорошо. Нашли, правда, вирус Ебштейн Барр. И я себя накрутила раком....нейроинфекцией и тд. Сейчас 4 месяца пью Паксил, перешла на дозу 20. Месяц было хорошо, сейчас опять пропал аппетит, дурные мысли про страшные болезни. Но к вечеру все нормализуется. Что вы скажете по моей проблеме? Может, паксил стоит увеличить? Спасибо
Ответ
Здравствуйте.

1) По вашей проблеме можно сказать, что описываемое состояние может быть поводом для обращения к врачу-психотерапевту. 2) Тема психофармакотерапии не совпадает с психотерапевтической тематикой этой рубрики.



На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
10 марта 2018

Следует ли обратиться к врачу?

Добрый день , постараюсь описать ситуацию кратко ,без лишней воды.. В жизни я обычная девушка,я не веду себя странно в обществе ,да и вообще ничего такого в моем поведении нет ... Но к сожалению есть некоторые но в моей жизни за которые беспокоюсь ..1)я постоянно режу вены ,мне нравится резать их ..2)так то я человек спокойный ,но если ссорится то дело доходит до ужасной агресси и некоторые действия я не могла осознавать (сожгла права молодому человеку ,нанесла телесные повреждения, говорила страшные оскорбительные слова)3) я принимала антидепрессанты около 2х лет назад ,в больших количествах могла выпить пачку И так далее , мне кажется что все это из за них ..( пила сначала что бы похудеть ,потом просто понравилось ...) Частое беспричинные смены настроения ,но я думаю это есть у всех... Скажите, я не знаю что мне делать в данной ситуации, просто это очень осложняет мне жизнь ,пока я живу с родителями и это как то контролировалось ,боюсь уезжать в другой город и последствий . Забыла сказать мне 18 лет
Ответ
Здравствуйте.

То, что вы указали в вашем вопросе (самопорезы, агрессия при ссорах, описываемый вами прием антидепрессантов, частые смены настроения), действительно является показанием для обращения за помощью к специалисту: врач-психиатр, врач-психотерапевт.

На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.