Задать вопрос врачу-психотерапевту

Все мы люди, все мы подверженны стрессам, фобиям, расстройствам. Мы, простые граждане, всегда можем обратиться за помощью к вам, врачам-психотерапевтам. А как у вас? Занимаетесь самолечением или обращаетесь к помощи коллег? Или поговорка, сапожник без сапог, верна и тут?

Здравствуйте! После расставания с мужем наступил сложный период в жизни. У меня двое маленьких детей, устроилась на работу и вроде де бы все начало налаживаться, кроме личных отношений. Много времени проводила на работе, в коллективе, отвлекалась от переживаний, связанных с расстованием. Энергии было много. Но постепенно мое состояние стало ухудшаться. Пройдя медицинское обследование, выяснилось, что все в норме, но энергия куда-то улетучилась, работоспособность ухудшилась, сил хватает едва выдержать рабочий день. Появилось постоянное состояние тревоги, фобии (страх высоты), частые головокружения. Связано ли это состояние с психологическим расстройством и можно ли его вылечить?

Здравствуйте. На фоне стрессов я в 2014 году заболел ОКР. Появилась боязнь определенной грязи - теперь приходится мыться долго после посещения туалета. Но кроме ОКР я вижу, что у меня странное расстройство концентрации внимания. Я очень долго намыливаюсь, потому что не могу сконцентрировать правильно внимание. Не могу сфокусировать. Если раньше я мог, например, по спине провести рукой полосу - намылить участок и легко сфокусироваться, то сейчас мне кажется, что я провел, но там ничего нет. Будто нет никакого результата, будто бы я не понимаю, где я намылил полосу. Хотя так то понимаю, где и что я сделал, но нет нужного восприятия - нет какой-то фокусировки. Странно, что это сильно обострено именно во время намыливания. А когда я уже стою в комнате и имитирую намыливания - тренируюсь просто, обдумываю, как делать быстрее, то такого расстройства концентрации внимания нет, как-то все лучше представляю. Скажите пожалуйста, что же это может быть?

Здравствуйте, принял с утра часов в 8-9 одну четвертину анитриптилина, вечером выпил пива 0,33. 4° со мной все будет в порядке?

Не могу построить свою личную жизнь после 1- го брака, который оказался неудачным. Развелись из-за того, что я тянула все за всех. И финансовый вопрос и отношения, думала, что дети спасут семью, но не получилось забеременеть. Уходя от него, я стала ему врагом, при случайной встрече он даже не здоровается и делает такую гримасу, что и сама здороваться не захочешь. Отношения за последние 4 года были, но с неженатыми мужчинами ничего не складывалось., т. к они не соответствовали ожиданиям в итоге. Могу находиться в отношениях только с женатыми, от этого сама и страдаю и понимаю, что это наверное ненормально., но с неженатыми экземплярами совсем печаль- либо зарабатывает 10000 руб и ему хватает, на большее не способен, либо ещё не созрел для семьи. Есть ли проблема во мне и что с этим делать?