Здравствуйте, уважаемые пациенты! С целью улучшения информированности населения о психотерапевтической помощи в ОПНД создан раздел для Ваших вопросов. Квалифицированные и опытные врачи-психотерапевты готовы прийти к Вам на помощь и ответить на интересующую Вас психотерапевтическую тематику.
Вся информация конфиденциальна. В этом разделе публикуются только общие вопросы без открытия какой-либо личной информации.
Задайте, пожалуйста, свой вопрос по форме приведенной ниже.
Будьте вежливыми: старайтесь подписывать свой вопрос! Спасибо.
Задать вопрос
07 декабря 2018
Как преобразовывать зависть в мотивацию ?
Я очень завистливый человек. Эта зависть съедает меня изнутри, как кислота. Как из плохого чувства извлечь положительные факторы ?
Ответ
Здравствуйте.
Положительные факторы можно найти во всем, даже в такой патологической зависти, какую вы описываете. Для этого нужно всего лишь сесть и задуматься над этим, а еще лучше выполнить это письменно. Хорошим вариантом является составление таблицы, в которой в одной колонке будут записаны плюсы зависти, а в другой минусы. Письменное выполнение упражнения будет более полезным.
Я бы рекомендовал задуматься не над вопросом "как извлечь положительные факторы?", а над более, на мой взгляд, существенными: нужна ли вам эта зависть? как побороть зависть? какие плюсы имеет эта зависть? Преобразование зависти в мотивацию - это означает осознание потребности через осознание плюса этой зависти. Осознание потребности подразумевает продумывание ее реализации, а это и есть мотивация.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
Положительные факторы можно найти во всем, даже в такой патологической зависти, какую вы описываете. Для этого нужно всего лишь сесть и задуматься над этим, а еще лучше выполнить это письменно. Хорошим вариантом является составление таблицы, в которой в одной колонке будут записаны плюсы зависти, а в другой минусы. Письменное выполнение упражнения будет более полезным.
Я бы рекомендовал задуматься не над вопросом "как извлечь положительные факторы?", а над более, на мой взгляд, существенными: нужна ли вам эта зависть? как побороть зависть? какие плюсы имеет эта зависть? Преобразование зависти в мотивацию - это означает осознание потребности через осознание плюса этой зависти. Осознание потребности подразумевает продумывание ее реализации, а это и есть мотивация.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
12 октября 2018
Булимия.
Занимается ли кто то из врачей лечением такого заболевания как нервная будимия. Заранее спасибо!
Ответ
Здравствуйте.
Лечением данного заболевания занимаются врач-психиатр, врач-психотерапевт. Это осуществимо в условиях ОПНД.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
Лечением данного заболевания занимаются врач-психиатр, врач-психотерапевт. Это осуществимо в условиях ОПНД.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
03 октября 2018
Панические атаки
Какие последствия при панических атаках могут быть, если несвоевременно обратиться к психотерапевту?
Ответ
Здравствуйте.
В случае если пациент несвоевременно обращается к врачу-психотерапевту при наличии у него панических атак, лечение будет протекать труднее и дольше, возможности полного выздоровления и использования при лечении лишь психотерапии уменьшаются.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
В случае если пациент несвоевременно обращается к врачу-психотерапевту при наличии у него панических атак, лечение будет протекать труднее и дольше, возможности полного выздоровления и использования при лечении лишь психотерапии уменьшаются.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
02 октября 2018
Панические атаки
Как бороться с паническими атаками? Что делать, чтобы панические атаки исчезали совсем?
Ответ
Здравствуйте.
В лечении панических атак используют: 1) психофармакотерапию; 2) психотерапию; 3) сочетание психофармакотерапии и психотерапии. Каждый из перечисленных методов лечения эффективен. Каждый из них может привести к тому, что панические атаки полностью исчезнут. Наиболее гарантированным видом помощи, который приведет к исчезновению панических атак, является полноценный курс индивидуальной психотерапии.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
В лечении панических атак используют: 1) психофармакотерапию; 2) психотерапию; 3) сочетание психофармакотерапии и психотерапии. Каждый из перечисленных методов лечения эффективен. Каждый из них может привести к тому, что панические атаки полностью исчезнут. Наиболее гарантированным видом помощи, который приведет к исчезновению панических атак, является полноценный курс индивидуальной психотерапии.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
30 сентября 2018
Прием антидепрессантов
В течение последних нескольких лет принимала курсами три разных антидепрессанта. Не знаю, то ли препараты не совсем подходили мне, то ли мое состояние со временем ухудшалось, но при приеме каждого последующего препарата (исключение составляет первый), я испытывала действие побочных эффектов все в большей степени. Сейчас мне назначили четвертый, новый для меня, антидепрессант. Ситуация такова, что я не начинаю прием лекарства, потому что боюсь, что снова начнутся те ужасные метаморфозы с моим организмом, которые я уже переживала раньше при приеме антидепрессантов. Как с этим справиться?
Ответ
Здравствуйте.
Чтобы справиться с вашей проблемой, вам нужно осознать, что вы совершаете мыслительную ошибку. Иначе, вы делаете необоснованный вывод, что при приеме нового лекарства с вашим организмом "снова начнутся те ужасные метаморфозы". Эта ошибка есть источник страха. Устранив ошибку, вы перестанете бояться.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
Чтобы справиться с вашей проблемой, вам нужно осознать, что вы совершаете мыслительную ошибку. Иначе, вы делаете необоснованный вывод, что при приеме нового лекарства с вашим организмом "снова начнутся те ужасные метаморфозы". Эта ошибка есть источник страха. Устранив ошибку, вы перестанете бояться.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.