Здравствуйте, уважаемые пациенты! С целью улучшения информированности населения о психотерапевтической помощи в ОПНД создан раздел для Ваших вопросов. Квалифицированные и опытные врачи-психотерапевты готовы прийти к Вам на помощь и ответить на интересующую Вас психотерапевтическую тематику.
Вся информация конфиденциальна. В этом разделе публикуются только общие вопросы без открытия какой-либо личной информации.
Задайте, пожалуйста, свой вопрос по форме приведенной ниже.
Будьте вежливыми: старайтесь подписывать свой вопрос! Спасибо.
Задать вопрос
Внимание
Если ваше настроение напрямую зависит от мужского внимания, то это расстройство. Можно помочь себе в этом вопросе без специалиста таким образом:
1. находиться в стабильных отношениях с одним партнером; по возможности, родить ребенка;
2. укреплять самооценку за счет реализации планируемых задач и развития коммуникации, отличной от типа "мужчина-женщина";
3. повышать стрессоустойчивость (особенно за счет хобби, гармоничного общения и физической активности).
4. развивать другие сферы жизни помимо отношений;
5. формировать реальный образ себя.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
Разнообразие
В жизни важно разнообразие, но эта важность относительна. Не обязательно ставить разнообразие во главу угла. Не стремиться к разнообразию и не задумываться о нем - нормально.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
Неразделённые чувства
Само по себе то, что вы придумали несуществующую реальность об отношениях, не является ненормальным. Настроить себя на реальность можно, перестав думать про несуществующую реальность. Выйти из неразделенных чувств можно, прожив горевание и осознавая, что между вами ничего нет и не будет. У вас вероятное психическое расстройство, но ничего серьезного. Сочувствую вам. Вы - не одна. Все образуется.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
Подбор специалиста
Селфхарм является жалобой, но не хотелкой. Возможно, что вам нужно, чтобы вас слушали. Вам стоит акцентировать особое внимание на профиль лечения у психотерапевта личностной патологии.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
Восприятие возраста окружающими
В вашем сообщении отсутствует вопрос.
На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.