Задать вопрос врачу-психотерапевту

Консультация психиатра / Психолог чуть не довел до больницы — вопрос №2990373 Ирина 80 просмотров 3 марта 2025 Добрый день. В состоянии сильнейшей тревоги обратилась к психологу, которого нашла в интернете случайно. Он сам страдал паническими атаками, поэтому к нему и обратилась. Он своими суждениями и выводами чуть не довел меня до психушки. У человека ни эмпатии, о таких страшных вещах говорит так обычно и ещё говорит, что это реальность такая и все люди так думают. Ведёт платные консультации и свои идеи проталкивает другим людям. (( Он может навредить людям…таким тревожным как я…(( (( сначала вдохновили его видео, что от панических атак не теряют контроль, а потом когда спросила, после его курса, проходит ли тревога? Он вот что сказал: Жаль, что вы стали сильнее тревожиться. Но, увы, такова реальность. Вель как я могу быть в этом уверен? Как я могу быть вообще в чем-то уверен на 100%. Случиться то теоретически может что угодно: от падения метеорита мне на голову, до зомби апокалипсиса (в котором я сам превращусь в зомби мутанта и причиню кому-то вред). Мой ответ относился к тому, что вряд ли потеря контроля произойдет из-за ПА и мыслей. «Вряд ли» это уверенность на уровне здравого смысла, но там все равно есть ничтожная вероятность плохого исхода, которой большинство людей пренебрегают (именно так: могут допустить такой исход, но не боятся его панически) а люди с окр пренебречь не могут. Задача не в том, чтобы убедить себя в том что это «точно никогда на 200% произойти не сможет вообще не при каких обстоятельствах», потому что, как вы видите, убедить в этом до конца не возможно, вы все равно будете искать заверения. Задача в том, чтобы а) научиться пренебрегать ничтожными вероятностями и неопределённостью. Б) разбираться со своими навязчивыми мыслями и прорабатывать окр. Также на вопрос про уверенность, он сказал, что на 100 % не уверен в существовующей реальности… вобщем мой итак тревожный мозг растревожил ещё больше. Может ли быть такое, что этот психолог сам с психическими отклонениями? Не стоит серьезно относиться к его словам?

Здравствуйте. У меня ощущение, что мне, чтобы нормально себя чувствовать психологически нужно как бы всё время быть в тонусе. Думать о режиме сна, питании, физической нагрузке, хобби, общении, отдыхе, стрессе. И так далее. Стараться всё держать в норме, и тогда психика как ты благодарит, и всё более менее нормально. Но если я просто буду "плыть по течению" и следовать секундным желаниям, я скатываюсь в нежелание что-либо вообще делать, грусть, тоску, тревогу. Скажите, насколько это нормально? Мне кажется, остальные люди просто спокойно живут, ни о чём таком не заботятся, и всё у них хорошо, правдивы мои мысли? Как мне жить? Всё время, стараться соблюдать баланс? А я так смогу всю жизнь?

Могу ли я, мать,поучить диагноз заболевания моего сына. Я обращалась с этим вопросом в лечебницу, но мне отказали. Я вижу ухудшение его состояния и не знаю, что делать.

Здравствуйте. Живу в квартире. Однажды сверху дорого доносилось громкие голоса, которые страшно меня раздражали. И тут меня посетила мысль: а что, если это галлюцинации в моей голове,и ничего нет на самом деле? Я начала очень переживать, всячески старалась проверить, если ли эти голоса. Но я была одна дома. Затем я спросила у мужа, он сказал, что периодически слышит сверху шумы, однажды мы были вместе, я вновь услышала голоса. Эти голоса слышал и он. Я успокоилась, что это не галлюцинации значит. Потом я была одна, было тихо, задумалась, не может ли это быть галлюцинацией тишины. Мне очень страшно, я боюсь шизофрению. У меня нет галлюцинаций? Как вообще люди понимают, что у них галлюцинация? Спасибо

Здравствуйте. Я болею ОРВИ. Несколько дней лежу дома. И мой распорядок дня меняется. Я много сплю, лежу, мне только больше и больше хочется лежать, но это с одной стороны. С другой, я больше не могу лежать. Ощущение, что мне ничего не хочется, в голове пустота от того, что я ничего не делаю. В тебе вялость, апатия, мне очень скучно. Постоянно валюсь на кровать, лежу, много очень сплю. Если начинаю что-то делать, тут же устаю. Мне страшно, что я сошла с ума. Начинаю доставать мужа, так как мне скучно. Делать ему больно, щипать. Просто висеть на нём. Что со мной? Я сошла с ума? Почему так происходит? Как мне жить дальше? Мне кажется, усилием можно было бы поправить дело, например, рано вставать, гулять в меру сил, делать домашние дела. Но мне кажется, это ненормально, все нормальные люди без усилий таких живут нормальную жизнь. И от этого я ничего не делаю, а ложусь. Правдивы мои выводы? Я ненормальная? И как жить? ОРВИ здесь можно не учитывать, так как я уже приемлемо себя чувствую. Спасибо