Задать вопрос врачу-психотерапевту

Добрый день. Год назад у меня начались приступы паники или истерики. За это время они участились и теперь происходят по 1-2 раза в неделю. Во время них я чувствую что задыхаюсь, испытываю боль в груди, не могу перестать плакать, могу кричать и причинять себе физическую боль, если мой парень находится рядом, могу кричать на него, но чаще практически не могу говорить; мне кажется все ужасным и непреодолимым, а я неспособной что-либо исправить, испытываю сильный страх, думаю о смерти. Такие приступы бывают разной силы и длятся от 30 минут до 6-7 часов. После окончания приступа я чувствую себя истощенной, нет сил ничего делать, нуждаюсь в 12 часах сна, и это длится несколько дней. Приступам предшествует много стресса (проблемы с учебой, в отношениях, с деньгами, переживания о набранном весе и т.д.). Триггером являются ссоры с парнем, такие приступы почти всегда происходят при нем и реже после разговора по телефону, когда я одна. Перед некоторыми событиями, которые для меня менее стрессовые (обычно это связано с учебой) трясутся руки, чувствую биение сердца, жар, потеют руки, болит голова, испытываю сильную тревогу, но приступа не происходит. Планирую обратиться к психотерапевту. Что это такое? Что нужно сделать чтобы это прекратилось? Спасибо за ответ

Здравствуйте. Как можно справляться бороться с апатией, если она сильно влияет на желание что-либо делать ?

Доброго времени суток, могут ли в военкомате выдать категорию, годную к призыву, если человек зарегистрирован в ПНД ?

Здравствуйте! Моя проблема в следующем. У меня есть тревога и навязчивые мысли. Это было диагностировано. И теперь каждую мысль я как бы подвергаю анализу, обдумываю, почему так подумала, привожу аргументы за и против, а потом ещё и пересчитываю их. Много лишних мыслей тревожных и бесполезных. Это ужасно меня утомляет. Вопросы: что это со мной? могу справться сама? и как бороться с этим? Также иногда рационально понтмаю, как поступить, но все равно делаю то, что говорят мне "навязчивые мысли" и кажется, что должна следовать им, они как будто некий гарант безопасности что ли и правильности. Вопросы такие же, как и выше. Спасибо!

Здраствуйте! Если посмотреть старые зарубежные фильмы, то уже там стоит фокус на том, что посещение психолога это абсолютно нормальное действие для человека. Очень интересует вопрос: Почему людям нашего времени (в России) стыдно признаться своим знакомым и близким, что они посещают сеанс психотерапии? Мало того, большинство старается это максимально скрыть.