Здравствуйте, уважаемые пациенты! С целью улучшения информированности населения о психотерапевтической помощи в ОПНД создан раздел для Ваших вопросов. Квалифицированные и опытные врачи-психотерапевты готовы прийти к Вам на помощь и ответить на интересующую Вас психотерапевтическую тематику.

Вся информация конфиденциальна. В этом разделе публикуются только общие вопросы без открытия какой-либо личной информации.

Задайте, пожалуйста, свой вопрос по форме приведенной ниже.

Будьте вежливыми: старайтесь подписывать свой вопрос! Спасибо.

Задать вопрос


24 июля 2025

Как не манипулировать?

Очень много популярных в сети психологов которые рассказывают людям, что делать если они живут с нарциссами, инфантилами и манипуляторами. А как быть если ты сам такой, но не хочешь вредить близким людям?
Ответ
Здравствуйте.
Если ты сам нарцисс/инфантил/манипулятор, но не хочешь вредить близким людям, то следует при коммуникации регулярно:
1. анализировать, как отнесется и что почувствует твой близкий человек к сказанному и сделанному тобой, т.е. уметь становиться на его место;
2. спрашивать партнера о его желаниях и чувствах, отношении к предлагаемому и сделанному тобой;
3. уметь находить компромиссы при несовпадении интересов.

На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
23 июля 2025

Странное поведение внучки

внучка очень долго моется в душе ,причем это начинается в 5 утра и заканчивается в 7.при этом она бреет ноги ,руки. подмышки . интимные места. А потом ложится спать. и спит до 17.00.ночью процедура повторяется точь в точь. что делать
Ответ
Здравствуйте.
В данной ситуации можно проконсультироваться у психолога/психотерапевта/психиатра.

На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
22 июля 2025

Тревога

Меня постоянно мучают приступы тревоги ,я могу работать /лежать/находиться где -то,они возникают из ни от куда.Иногда мне даже сложно дышать ,мне не хватает воздуха.Я не знаю куда себя деть в такие моменты .Насколько рационально обращаться к психологу /психотерапевту?
Ответ
Здравствуйте.
С указанным состоянием рационально обращаться к психологу/психотерапевту.

На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
09 июля 2025

" Цветотерапия"

Добрый день. На сколько эффективна цветотерапия в лечении тревожного состояния? Используется ли " лечение цветом " в психотерапии?
Ответ
Здравствуйте.
Цветотерапия эффективна в лечении легкого тревожного расстройства, но при этом она является вспомогательным методом лечения. Лечение цветом используется в психотерапии, как способ создания способствующей снятию стресса среды (оформление кабинетов, комнат психологической разгрузки).

На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
01 июля 2025

Регистр психически больных

Здравствуйте, я обращаюсь по поводу своего взрослого сына. Дело в том,что он состоит много лет на учёте в ПНД с '2009 г. (динамическое наблюдение,F 21.0,но по поводу диагноза не уверена,так как госпитализаций было очень много в '15-16 гг.,с тех пор не было ни разу). Человек абсолютно здоров,я сожалею о содеянном в прошлом и корю себя ежедневно. Это не подвергается сомнению,но когда-то я была не знакома со всей кухней госпсихиатрии... Он просто косил от армии,но потом случился психоз (с кем он бывает),и так получилось,что ему пришлось несладко в те годы,и я еле взяла ответственность на себя, подписав море бумаг и уговаривая сотрудников ПНД не вмешиваться в нашу жизнь... Сейчас создан /создаётся реестр / регистр психически больных (с '26 г.),и я опасаюсь,что он может спровоцировать насильное помещение сына в психучреждение ,ведь комментарии министра указывают именно на это ("отметила специалист Минздрава, с его помощью можно будет контролировать соблюдение врачебных рекомендаций и диспансерного наблюдения / Создание Федерального регистра граждан с психическими расстройствами, подлежащих диспансерному наблюдению, призвано обеспечить контроль за соблюдением врачебных рекомендаций и своевременной диспансеризацией, добавила Шпорт") Если нужно,я могу ссылки скинуть на разные мнения и комментарии. Не знаю,как поступить и как к этому всему относиться: с одной стороны,обидно,что теперь даже медпомощь нельзя получить,не открыв все "тайны" учёта (простой поход по ОМС к стоматологу тому же практически невозможен), исключаются работы,где есть служба безопасности и много других жизненно важных ограничений, включая даже продажу квартиры... Но самое опасное то,что могут за непосещение диспансера (9 лет уже не посещаем,я каждый год перед дверью выдумываю легенды,не впуская соцработника в квартиру) просто написать/позвонить в МВД и моего сына забрать в учреждение... Не знаю, что нам теперь делать... Надо ли немедленно каким-то образом уезжать из страны или как иначе себя можно здесь обезопасить? Очень нужен ваш совет. Спасибо большое заранее
Ответ
Здравствуйте.
Думаю, что не надо немедленно каким-то образом уезжать из страны. По вопросу, как иначе себя можно здесь обезопасить, лучше проконсультироваться лично.

На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.