Задать вопрос врачу-психотерапевту

Здравствуйте,  помогите разобраться, что со мной.  У меняя навязчивый страх магического воздействия. Он появился в 21 год, когда я впервые устроилась на работу. Мне пришлось работать в магазине и для меня это было огромным стрессом, так как у меня социофобия и комплексы неполноценности. На работе мне казалось, что коллеги  и покупатели ко мне плохо относятся, что все недовольны, что я там работаю. Этот магазин был в моем селе. Мои нервы были очень расшатаны и в этот момент и появился  страх магического воздействия. Причем сначала к одному человеку. Это была женщина из нашего села. Мне с детства казалось ее поведение странным, она никогда не здоровалась со мной и моей сестрой, просто отворачивалась когда мы с ней здоровалась, при этом с нашими родителями и с другими людьми вела себя нормально. В детстве я особо не придавала этому значения. Но в тот тяжелый для меня период, когда устроилась в магазин, у меня появилась идея, что эта женщина ведьма и желает мне зла. Потом я стала считать, что ее родственники тоже имеют отношение к магии и стала избегать их. Год назад прочитала про бред преследования и подумала, что это похоже на то что у меня и решила, что переборю свой страх и буду общаться с этими людьми. Я поняла, что мои мысли по поводу этих людей безпочвенны и неадекватны. Я перестала их избегать, но дискомфорт при общении с ними все же остался. Я решила, что это из-за привычки, я избегала и боялась их на протяжении 8 лет . Я думала, что все позади и я наконец-то стала нормальным человеком, но на смену этим людям пришла моя родная сестра. У нас с ней всегда были напряженные отношения. Однажды она пошла делать нам чай. Я сказала, что мне без сахара.ее очень долго небыло. Я пошла на кухню проверить почему так долго и увидела, что она держит чайную ложку над моей кружкой. Я спросила, что она делает. Увидев меня она резко перенесла ложку к своей кружке, сказала что насыпает себе сахар, затем слегка дернула рукой так, что несколько крупинок упали в чай, а остальное высыпала в сахорницу. Мне это показалось очень странным и я решила, что она была так долго на кухне,  потому что как то колдовала над этим сахаром и хотела мне его подсыпать. Еще она владела оптикой и навязчиво предлагала мне сделать очки я отказывалась, но она не отставала и я согласилась. После этого она стала требовать, чтобы я их все время носила, говоря, что ей просто так хочется. Я отказалась, так как ношу линзы. Ее это очень разозлило. Мне это показалось странным и я подумала, что она навела порчу на очки. Затем на день рождения она подарила мне часы и тоже тэхочет, чтобы я их все время носила, а я боюсь их надевать. Даже избегаю встречи с ней чтобы не придумывать отмазку почему не надела их. Я понимаю что эти мысли довольно безумные и никогда никому о них не рассказывала. Сейчас очки и часы лежат у меня на балконе и мне кажется, что они излучают негативную энергию и из-за этого мне не комфортно находиться дома. Хочется их выбросить, но тогда прийдется объяснять родственникам где очки и часы. Эти мысли очень выматывают меня, я хочу у от них избавиться, но не могу из-за страха, что вдруг это реально. Помогите понять что со мной. Я уже консультировалась онлайн и офлайн. Обычно все говорят, что это невроз. Но один врач сказал, что это что то шизотипическое. Как вы думаете?

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, можно ли в терапии применять разные методы, например, психодрама и гештальт-терапия? Или все же лучше выбрать одно направление?

Здравствуйте. У меня постоянно крутятся в голове мысли очень-очень утомляющие. Прокручиваю прошлое, пересчитываю, сколько раз было то или иное (действие, мысль). Это все может повторяться много раз (я как бы не доверяю себе, что правильно все вспомнила). При этом мне очень хочется перестать это делать, но мне кажется, что мне это необходимо, чтобы в случае чего я все помнила. При этом пытаюсь вспомнить-никогда это не оказывалось полезным. Ощущаю, что надо к специалисту, но сейчас нет возможности. Могу ли я помочь себе сама? Это и есть навязчивые мысли? Где проходит граница между важнымии навязчивыми вредными мыслями? Как мне обрести комфорт, так как это ужасно утомляет? Иногда из-за вот этого бесполезного пережевывания я игнорирую реальные важные события вокруг меня. Спасибо

Меня все время преследуют плохие мысли. Каждый день я засыпаю и мечтаю не проснуться. Каждый раз, когда подхожу к светофору, заставляю себя отойти от дороги на пару метров. Но сделать что-то с собой не решаюсь, потому что понимаю, что принесу адские страдания своим родителям. Со временем, я научилась шутить на эту тему, но только один человек понимает, что это не просто шутки. Что мне делать? Мне больно. Я просто не хочу оставаться дальше в этом кошмаре. Кажется, что все мои проблемы тупо не решаемы и проще умереть

Заметил собой, что когда размышляю, либо обучаюсь - неосознанно это все "происходит" в определенных местах. Допустим сейчас я изучаю историю искусств, и в этот момент в моей голове неосознанно, будто на фоне, я выступаю наблюдателем за какой-то местностью. Я замечаю это спустя какое-то время, не сразу. Я не знаю как более подробно описать, так что опишу пошагово. Сначала я открываю книгу, начинаю читать, через какое-то время начинаю "воображать" как какие-то приемы или вещи я мог бы воспроизвести на основе прочитанного, и в этот момент рисуется определенная местность, в которой я был. Последний раз улица вокруг оперного театра в моем городе. И после этого все последующее прочтение я будто нахожусь там. Это касается и других дел, в основном связанных с чтением и образованием. Я фотограф, возможно это имеет место быть.