Задать вопрос врачу-психотерапевту

Здравствуйте, принимаю месяц эсциталопрам и грандаксин при тревожном расстройстве, сейчас заменили грандаксин на Реликву( Атаракс), но я боюсь его пить, много побочек, может продолжать грандаксин , многие не совмещают эти два препарата, что посоветуете?

С 2017 года страдаю ПА и паническим расстройством, в 17 годы лежал с этим в больнице помогло ровно примерно на год, принимал разные деприки,транквилизаторы,терапии, в 23 году снова пролечили в стационаре, хватило на 2 месяца.( Не смог защитить диплом с отличием, страх перед публикой) В итоге с 17 года по сей день развилась фобия новых мест, не могу ездить на транспорте, посетить врача, не мог даже работать некоторое время, частые ПА, синдром раздражённого желудка. Что делать? Инвалидность?

я вспоминаю какое либо событие из жизни и начинаю мучиться где я его видел или слышал,мне важно найти источник этого события,потому что иногда само событие я помню,а иногда лиш часть его,и вот мучуюсь до усрачки,переворошу телефон,телевизор,все источники информации,могу найти и успокоиться,или не найти и вытрепать себе все нервы,хотя они поднимаються уже из за одного воспоминания,и что придëться начать искать,и это происходит не раз и не два,и не три раза в день,нафига мне это всë надо я сказазать не могу,какая то странная тяга или непреодалеваемая сила,приломить которую очень трудно, испытываю при этом нервный срыв,боли в сердце,злобу и ненависть к себе и успокаиваюсь с помощью большого усилияи,что это за придурь или диагноз,знать не могу,но очень мешает жить полноценно!

Доброго времени суток, меня зовут Алина, постоянно сталкиваюсь с ужасными мыслями о том, чтобы нанести физический вред какому-нибудь человеку или себе. Были моменты самоповреждения, переросли в зависимость, сейчас не могу никак себя остановить. Идя по улице представляю убитых людей, так же в транспорте, очень мешает нормально общаться с окружающими. В классе 4 была попытка навредить свой однокласснице. сейчас родители против, чтобы я обращалась в психотерапевтам, говорят, что это помешает мне жить в дальнейшем, мне 16 лет

Нужна справка, подтверждающая, что у меня всё хорошо с головой. Какие тесты для этого нужно пройти?