Здравствуйте, уважаемые пациенты! С целью улучшения информированности населения о психотерапевтической помощи в ОПНД создан раздел для Ваших вопросов. Квалифицированные и опытные врачи-психотерапевты готовы прийти к Вам на помощь и ответить на интересующую Вас психотерапевтическую тематику.

Вся информация конфиденциальна. В этом разделе публикуются только общие вопросы без открытия какой-либо личной информации.

Задайте, пожалуйста, свой вопрос по форме приведенной ниже.

Будьте вежливыми: старайтесь подписывать свой вопрос! Спасибо.

Задать вопрос

19 сентября 2021

Как избавиться от трудоголизма

Здравствуйте, не могу разобраться, что я скрываю за своим трудоголизмом, это уже переходит все границы, могу прийти на работу в пятницу и уйти с офиса в воскресенье вечером, сидя там целые ночи, объясняя это себе, что не могу подводить клиентов по срокам или ещё как-то. Думаю только о работе, очень боюсь выгорания. Если в жизни какие-то проблемы, иду на работу, потому что мне там спокойно, прийдя, начинаю винить себя за то, что опять все повторяется. С чего мне начать работу над этим?
Ответ
Здравствуйте.

Избавиться от трудоголизма, начать работу с ним можно, обратившись за помощью к врачу-психотерапевту.



На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
18 сентября 2021

Депрессия

Здравствуйте, как следует вести себя с близкими людьми, находящимися в лёгкой/средней депрессии?
Ответ
Здравствуйте.

Вести себя по отношению к человеку в депрессии средней тяжести можно следующим образом:

- оказывать психологическую поддержку;

- больше уделять внимания общению с ним;

- вовлекать такого человека в различные действия (хобби, физическая активность, прогулки, посещения разных мест и людей);

- сообщать человеку о депрессии и о способах скорректировать состояние;

- предлагать посильную помощь, в том числе при обращении к специалисту.

Менять значительно отношение к человеку, находящемуся в легкой депрессии, не нужно. Можно выполнять предыдущие рекомендации в меньшем объеме.



На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
17 сентября 2021

Головные боли

Добрый день. В связи с принятием женских гормонов появились ужасные головные боли, дикая слабость, нарушение координации, памяти, трудоспособности. Куда обращаться?
Ответ
Здравствуйте.

Вам необходимо обратиться к врачу-гинекологу. Если после отмены лекарства эти симптомы не уходят, следует обратиться к врачу-неврологу.



На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
16 сентября 2021

У меня депрессия , очень долго

И скачки настроения зависящие от людей то плохо то хорошо ,то хочется рыдать то нет ,вы можете мне посоветовать крепкие успокоительные ,потому что я скоро не выдержу ,мне кажется я рано или поздно наложу руки на себя ,я не могу уже так я не могу взаимодействовать с людьми
Ответ
Здравствуйте.

Данная рубрика не имеет отношения к психофармакотерапии.



На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.
16 сентября 2021

Фобии

Здравствуйте , мой вопрос в следующем . Дело в том что с февраля месяца я посмотрел фильм о убийцах (это вызывало во мне сильнейший страх в жизни), и с этого момента у меня появились навязчивые мысли о том что я могу убить свою маму , знаю звучит странно . Я не хочу этого делать , но панические атаки приводят к большому уровню стресса . Я пытаюсь избавиться от этих мыслей но не выходит. Как мне быть, ? Я шизофреник ? Мне нужны таблетки?(мне 19 лет , если это имеет какое-то значение) . Спасибо за ответ.
Ответ
Здравствуйте.

1) Как быть - обратиться за помощью к врачу-психотерапевту;

2) Страдаете ли вы шизофренией, или нет, можно будет понять только когда вы лично обратитесь на прием к врачу-психиатру (психотерапевту);

3) Нужны ли вам таблетки, будет видно по результатам обращения.



На ваш вопрос ответил: врач-психотерапевт Юдин Д.Г.