Задать вопрос врачу-психотерапевту

Здравствуйте. Как влиться в новый коллектив некоммуникабельному, не умеющему общаться и выстраивать отношения с людьми мне? Можно ли быть полноценной частью коллектива, если почти не общаться с людьми и разговаривать почти только по работе? Я хочу иметь хорошие отношения с людьми, но я не умею общаться и мне комфортнее чаще быть в своих мыслях( Я не смогу никогда чувствовать себя гармонично в группе людей? Спасибо.

Мне известно что сцщестыует скрипт спкциально для мужчин для превращения из женщины в мужчину... По факту я мужского рода

Если вкратце, два месяца лежал в ПНД, с первого укола начало тянуть и рвать изнутри, возникло сильное желание извиваться, что-то типо акатизии. Было такое состояние + ощущение, как будто находишься в океане. Потом примерно 9 месяцев пил т Тиаприд (2 в день) и карбамазепин (1 вечером). Побочки очень-очень плавно уходили. Через 10 дней как плавно перестал пить Тиаприд ощущение тумана, океана ушло, и ушли внезапные (наступающие за 10 минут) ухудшения состояния, когда плохо вне зависимости от любых действий, которые раньше иногда помогали (работа, движение). Ещё через два месяца перестал пить Карбамазепин. Спустя три месяца после прекращения приёма Тиаприда (год после выписки) побочки процентов 20-30 от состояния, которое было после ПНД. Осталось тянущее состояние, которое не даёт спокойно сидеть или лежать (только если не хочется спать). Тяжело читать книги или смотреть видео, только если не очень интересно, из-за чего я концентрирую внимание. Дыхание и сердцебиение как будто напряжённо и не может успокоиться, даже в медитации или позе трупа. Очень хочу узнать, есть ли возможность пить какие-то таблетки, чтобы они смягчили эти побочки и не вызвали своих побочек или синдрома отмены, после прекращения из приёма. Или витамины какие-то. Уже ужасно надоело это состояние и не хочется ждать 2-6 месяцев, чтобы оно почти пропало и слабо влияло на качество жизни. Более подробно с прекращения приёма. Спустя 9 месяцев решил перестать пить Тиаприд, так как показалось, что некоторые побочные действия продолжаются из-за него. Сначала 15 дней пил по одной таблетке в день, потом вообще перестал пить. Карбамазепин продолжил пить (1 вечером). Уже через 10 дней значительно ушли провалы, когда плохо вне зависимости от состояния. Потом, ещё через недели две я смог спокойно посидеть почитать книгу (минут 30) очень этому обрадовался. Очень плавно становилось легче. Иногда получалось посмотреть фильм или сериал без дополнительного залипания в телефон, чтобы удерживать своё внимание. И думал, что станет легче. Но спустя 3 месяца как перестал пить Тиаприд, и примерно год с того момента, как выписался из ПНД всё равно не получается находится в спокойном состоянии (сидеть, лежать если не хочешь спать, смотреть какое-нибудь видео). Иногда (последние полтора месяца) медитировал по 10-30 минут. В целом нормально, но никакого отвлечённого состояния достичь не получалось. Иногда ложусь на спину в позу трупа. И ощущение, что грудь и диафрагма зажата, и сердце стучит не так как должно. Как будто не может успокоиться (пульс покоя при этом нормальный (делал ЭКГ)(около 70), правда до этого был всегда 60). Примерно последние пять месяцев я плавно худел. Последние четыре месяца я хожу на тренировки (ММА). И вот недели полторы у меня выносливость стала ниже процентов на 40. При этом за последнюю неделю сбросил больше килограмма без каких либо усилий, самому есть не хочется. Раньше у меня и было примерно такое пищеварение (много не ел, если заставлял себя (чтобы заранее перед тренировкой поесть) было неприятно даже). Сейчас ем из мяса курицу и свинину. Последний месяц Карбамазепин не пью. Проблема сейчас в том, что сделав все дела по дому, я сажусь посмотреть сериал и неусидка продолжается. Уже получается лежать-сидеть спокойно, но для этого приходится прилагать некоторое усилие. И как будто, по ощущениям, ещё месяца два особо легче не станет. Поэтому очень хочу узнать, есть ли возможность пить какие-то таблетки, чтобы они убрали или облегчили эти побочные эффекты, так чтобы не создали новых и не возникло потом (как перестану их пить) синдрома отмены. Может какие-то витамины типо витамина Б. Туалет нормальный. Двигаюсь не много, но иногда гуляю и периодически тренируюсь (3 раза в неделю). Последние дни состояние такое, что надоедает что-то делать и хочется просто полежать подумать, но дискомфорт возникает сразу, как только "расслабляюсь".

Здравствуйте. Мои знакомые боятся, что из положат в "дурку", если они придут за помощью. Подскажите, пожалуйста, при каких условиях, если они есть, могут принудительно поместить человека в стационар?

РПП